fbpx
Намасте

Рад приветствовать. Большую часть жизни я был занят в сфере гостиничного бизнеса. Закончив магистратуру экономического факультета Тартуского Университета (МВА) активно участвовал в проектировании, запусках и рестартах ряда СПА отелей Эстонии. В 2015-ом году, столкнувшись с серьезными проблемами со здоровьем, кардинально изменил свои взгляды на реальность, развернувшись в сторону здорового образа жизни, вегетарианства, трезвости и конечно же, йоги.

БОЛЕЕ ПОДРОБНО

Итак, пройдя стремительный путь развития в карьере управленца, судьба меня натолкнула на мысли о том, что в моей жизни все-таки что-то идет не так. Живя так, как показывают в телевизоре, я не становлюсь здоровее, умнее, добрее и счастливее. Скорее все совсем наоборот – проблемы со здоровьем только копятся, желания растут, нетерпение в получении желаемого тоже, а соответственно и внутренняя неудовлетворенность. Это тянет за собой психо-эмоциональную нестабильность и, как следствие, кем бы ты не был и где бы ты не находился – внутреннее ощущение качества жизни оставляет желать лучшего. Именно тогда я начал искать эффективные инструменты саморазвития и пересматривать жизненные ценности.

Много чего я успел попробовать. В итоге, моя благая карма вывела меня на Путь йоги. Я понял, что, во-первых, йога не только для монахов, но хорошо подходит и для социально активных людей. Во-вторых, это не религия, а система эффективных инструментов саморазвития, которыми пользуются адепты различных религий. И в-третьих, комплексные занятия йогой (то есть не только упражнения на коврике) делают меня здоровым, спокойным, сосредоточенным, возвышают сознание, открывая более подробную картину, как окружающей реальности, так и меня самого.

Начался мой путь обучения, практики и путешествий. Я был участником йога-туров в Индию и Непал. Медитировал под деревом бодхи, где Будда Шакьямуни 2,5 тысяч лет назад обрел просветление и восходил к высотам Гималайских гор – туда, где йогины прошлого десятилетия проводили в суровых аскезах. Ретриты, лагеря, ашрамы и тренинги – я всегда был там, где можно было научиться чему-то новому, перенять опыт более развитых учителей.

После того, как я на собственном опыте убедился в действенном эффекте йогических методик, а также прошел необходимое обучение в трех школах йоги (Хатха, Инь и Кундалини), я с удовольствием начал делиться накопленным опытом и знаниями с окружающими. Преподавательская деятельность все больше наполняла меня, вытесняя мое участие в коммерческих проектах гостиничного бизнеса. Успехи занимающихся вдохновляла на новые начинания, поэтому со временем я полностью переключился исключительно на преподавательский процесс.

В этом проекте я постарался структурировать все свои накопленные знания и опыт в план последовательных действий. Здесь моя задача не просто поделиться спектром йогических знаний, но с помощью разработанной преподавательской методики внедрить практики йоги в Ваш повседневный жизненный ритм. Так, чтобы в голове была не просто информация, а опыт и действия, которые обеспечат Вам рост на физическом, ментальном и духовном уровнях. Это не курсы йоги или занятия онлайн, а практический коуч. Моя задача помочь Вам на первых порах встать на тропинку самопознания.

Сертификация

Только аккредитованные школы