{"id":2307,"date":"2022-10-27T19:34:25","date_gmt":"2022-10-27T16:34:25","guid":{"rendered":"https:\/\/coachme.yoga\/?p=2307"},"modified":"2023-05-15T08:45:24","modified_gmt":"2023-05-15T05:45:24","slug":"krizisnyj-ryukzak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/krizisnyj-ryukzak\/","title":{"rendered":"\u041a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435, \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044e \u0439\u043e\u0433\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b, \u043d\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c &#8212; \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0439\u043e\u0433 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437\u0443\u043f\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0435\u0441\u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434 \u0438 \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430. \u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 &#8212; \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0448\u0430\u043d\u0441\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0418\u0442\u0430\u043a, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u043b \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430. \u0412 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0432\u044b\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f. \u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u043a\u0443 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439, \u044f \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u043b \u043a \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u043e\u043d\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0442\u0430\u043a \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438. \u0422\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 \u0435\u043c\u0443 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b. \u0421\u043e\u0433\u043b\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0436\u0438\u0432\u0443\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u043c\u0435\u0433\u0430\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u0430-\u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0430, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0430\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e \u0431\u043e\u043c\u0431\u043e\u0443\u0431\u0435\u0436\u0438\u0449\u0430\/ \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0438 \u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435, \u0442\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441 \u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u043e\u043c \u043b\u0435\u0441, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435, \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442, \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0412 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0446 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e &#171;\u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430&#187;, \u0430 &#171;\u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430&#187; \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u043a\u0435 \u0441 &#171;\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u044d\u0448\u0435\u043b\u043e\u043d\u043e\u043c&#187;. \u0412 \u0447\u0435\u043c \u0441\u0443\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439? &#171;\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0448\u0435\u043b\u043e\u043d&#187; &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u0443\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043c\u043e\u0447\u043a\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435. \u042d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044c \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0438, \u0443\u0433\u0440\u043e\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. &#171;\u0422\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a&#187; &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a, \u0443\u043c\u0435\u0449\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 (25-35 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432), \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430. &#171;\u041a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a&#187; &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0441\u0451, \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 &#171;\u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a&#187;, \u043d\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0431\u0443\u0434\u044c \u0442\u043e \u0432 \u0434\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0435 (\u043b\u0435\u0441), \u0431\u043e\u043c\u0431\u043e\u0443\u0431\u0435\u0436\u0438\u0449\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0436\u0435\u043d\u0446\u0435\u0432.  <\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u0430\u0431\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043d, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 (\u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u043f\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0442\u043e\u043b\u043f\u0443 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438), \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0415\u0433\u043e \u0432 \u043b\u044e\u0431\u0443\u044e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u043d\u0435\u0448\u044c. \u041e\u043d \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 48 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432.  <\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 (\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c 1 &#8212; \u0432\u044b \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435; 2 &#8212; \u0432\u044b \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0438\/ \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u044b; 3 &#8212; \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0431\u0435\u0441\u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), \u0442\u043e \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u0432\u044b \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u043d\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0418\u0437 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0436\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f (\u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 &#171;\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0448\u0435\u043b\u043e\u043d&#187; \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439). \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0441\u0430\u043c, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0448\u0435\u043b\u043e\u043d \u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0415\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 &#171;\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u044d\u0448\u0435\u043b\u043e\u043d\u0430&#187; \u0438 &#171;\u041a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430&#187;, \u043d\u043e \u043d\u0435 &#171;\u0422\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430&#187;. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c &#171;\u0422\u0440\u0435\u0432\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043c\u043e\u0434\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a&#187;, \u0432\u044b\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0430 &#171;\u041a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430&#187; \u0432\u0441\u0451 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0435 (\u0442.\u0435. \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0447\u043b\u0435\u0433\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u043c\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0432 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u044b &#8212; \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u044b), \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0430 30-40 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432, \u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0449\u0438\u0442\u0435. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0441\u0443\u043c\u043a\u0438, \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0438\u0440\u043d\u044b\u043c \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0446\u0438\u044e, \u0441\u0442\u0438\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e, \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 (\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438). \u0410 \u0432\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u0448\u0435\u043d\u044c\u044e \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430 \u0438 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043b\u0438\u043a\u0432\u0438\u0434\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0442\u0440\u0438\u0431\u0443\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 &#171;\u0445\u0430\u043a\u0438&#187; \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0438\u043f\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 (\u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0443\u0432\u0438, \u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432, \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u043e\u0432, \u043d\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435). \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-columns stk-block-columns stk-block stk-85c5fc9 stk-block-background\" data-block-id=\"85c5fc9\"><style>.stk-85c5fc9{background-color:#ffffff !important;border-radius:6px !important;overflow:hidden !important;box-shadow:0px 2px 20px rgba(153,153,153,0.2) !important;border-style:solid !important;border-color:#e7e9ec !important;border-top-width:1px !important;border-right-width:1px !important;border-bottom-width:1px !important;border-left-width:1px !important}.stk-85c5fc9:before{background-color:#ffffff !important}<\/style><div class=\"stk-row stk-inner-blocks stk-block-content stk-content-align stk-85c5fc9-column\">\n<div class=\"wp-block-stackable-column stk-block-column stk-block-column--v3 stk-column stk-block-column--v2 stk-block stk-2d0585b\" data-block-id=\"2d0585b\"><div class=\"stk-column-wrapper stk-block-column__content stk-container stk-2d0585b-container stk--no-background stk--no-padding\"><div class=\"stk-block-content stk-inner-blocks stk-2d0585b-inner-blocks\">\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-29de5f9\" id=\"\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439-\u044d\u0448\u0435\u043b\u043e\u043d\" data-block-id=\"29de5f9\"><h2 class=\"stk-block-heading__text stk-block-heading--use-theme-margins\">\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u044d\u0448\u0435\u043b\u043e\u043d<\/h2><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk-block stk-5bf8304\" data-block-id=\"5bf8304\"><figure class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-2403\" src=\"https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/sumka-na-poyas.webp\" width=\"1010\" height=\"568\" srcset=\"https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/sumka-na-poyas.webp 1010w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/sumka-na-poyas-600x337.webp 600w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/sumka-na-poyas-300x169.webp 300w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/sumka-na-poyas-768x432.webp 768w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/sumka-na-poyas-624x351.webp 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 1010px) 100vw, 1010px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0441\u0443\u043c\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441 (<a href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005003007419503.html?spm=a2g0o.order_list.0.0.886818027F8mJn\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b (\u043f\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043f\u044e\u0440\u0430\u043c\u0438 (\u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432 (\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0445: \u0416\u041a\u0422 (\u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430), \u043e\u0431\u0435\u0437\u0431\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435, \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0437\u0438\u043d\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0438 \u0438 \u0442.\u0434.). \u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0435\u0437\u0435\u0442, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u043c\u043e\u0447\u043a\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b (\u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0430\u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043d\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 (\u0442\u0440\u044f\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439) \u043f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043a (\u043a\u0430\u043a \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u043e\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043c\u0438\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u043e\u0436-\u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0442\u0443\u043b (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jahipaun.ee\/ru\/internet-magazin\/toode\/nozhi-i-multituli\/multituli\/multitul-smiths-edge-sport-275in-_0xnudf\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>) \u0438\/ \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0436 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jahipaun.ee\/ru\/internet-magazin\/toode\/nozhi-i-multituli\/skladnie-nozhi\/taskunuga-walther-p99-_u5eiip\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>). \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0432\u0430\u0439\u0441\u044b \u0441\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 &#8212; \u043d\u0435 \u0432\u043b\u0435\u0437\u0443\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0443\u0442 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0435\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e, \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b, \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0440\u0432\u044b \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u0440\u0442\u0430-\u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0442\u0443\u043b (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/multi-instrumenty\/1966-multitul-karta-karman-instrument-4046872284045.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u043b\u0430 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/roba.ee\/ru\/product\/kanatnaya-pila-kommandos-karmannaya\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0433\u043d\u0438\u0432\u043e (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/magnij-flint-i-spichki\/2924-bcb-fireball-flint-striker-midi-s-kompasom.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>) \u0438\/ \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0433\u0430\u043b\u043a\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u043e\u043c\u043f\u0430\u0441 (<a href=\"https:\/\/roba.ee\/ru\/product\/kompas-scout-34163\/\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>) \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 (\u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0435 \u043e\u0433\u043d\u0438\u0432\u0430 \u0432\u044b\u0448\u0435);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0444\u043e\u043d\u0430\u0440\u0438\u043a (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.patareid.ee\/ru\/products\/nitecore-tip-se-\u0444\u043e\u043d\u0430\u0440\u0438\u043a-700lm-\u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e<\/a> \u0438\u043b\u0438 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.patareid.ee\/ru\/products\/nitecore-nu05-\u0444\u043e\u043d\u0430\u0440\u044c\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u0430\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0434\u0435\u044f\u043b\u043e (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/nabory-vyzhivaniya\/7460-odeyalo-bcb-emergency-serebristyj-5016543000419.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0436\u0434\u0435\u0432\u0438\u043a;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u0435\u0440\u0443\u0448\u0438 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/roba.ee\/ru\/product\/berushi-3m-1100\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0435\u0441\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u043e\u0440 FFP3 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/roba.ee\/ru\/product\/respirator-s-klapanom-lynx-ffp3-nr-d-skladnoj\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/roba.ee\/ru\/product\/perczovyj-gazovyj-ballonchik-aerozolnyj-ko-fog-50ml\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439<\/a> \u0438\u043b\u0438 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/roba.ee\/ru\/product\/perczovyj-gazovyj-ballonchik-strujnyj-ko-jet-50ml\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0439\u043d\u044b\u0439<\/a>). \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0446\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u044c \u0441\u0443\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0443;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u043a (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/svistki-i-signalnye-zerkala\/4698-kombat-takticheskij-svistok-chernyj.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u043b\u044e\u0447\u0438 (\u043e\u0442 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442 \u0443\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f &#8212; \u043e\u0444\u0438\u0441, \u0434\u0430\u0447\u0430, \u0433\u0430\u0440\u0430\u0436 \u0438 \u0442.\u0434.).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-columns stk-block-columns stk-block stk-9e62359 stk-block-background\" data-block-id=\"9e62359\"><style>.stk-9e62359{background-color:#ffffff !important;border-radius:6px !important;overflow:hidden !important;box-shadow:0px 2px 20px rgba(153,153,153,0.2) !important;border-style:solid !important;border-color:#e7e9ec !important;border-top-width:1px !important;border-right-width:1px !important;border-bottom-width:1px !important;border-left-width:1px !important;margin-bottom:40px !important}.stk-9e62359:before{background-color:#ffffff !important}<\/style><div class=\"stk-row stk-inner-blocks stk-block-content stk-content-align stk-9e62359-column\">\n<div class=\"wp-block-stackable-column stk-block-column stk-block-column--v3 stk-column stk-block-column--v2 stk-block stk-3b3395b\" data-block-id=\"3b3395b\"><div class=\"stk-column-wrapper stk-block-column__content stk-container stk-3b3395b-container stk--no-background stk--no-padding\"><div class=\"stk-block-content stk-inner-blocks stk-3b3395b-inner-blocks\">\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-fddf7f7\" id=\"\u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439-\u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\" data-block-id=\"fddf7f7\"><h2 class=\"stk-block-heading__text stk-block-heading--use-theme-margins\">\u041a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a<\/h2><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-stackable-image stk-block-image stk-block stk-c6952f5\" data-block-id=\"c6952f5\"><figure class=\"stk-img-wrapper stk-image--shape-stretch\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"stk-img wp-image-2661\" src=\"https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/ryukzak-1.webp\" width=\"1920\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/ryukzak-1.webp 1920w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/ryukzak-1-600x338.webp 600w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/ryukzak-1-300x169.webp 300w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/ryukzak-1-1024x576.webp 1024w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/ryukzak-1-768x432.webp 768w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/ryukzak-1-1536x864.webp 1536w, https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/ryukzak-1-624x351.webp 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion\">\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u0420\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a 50 &#8212; 75 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/kaup24.ee\/ru\/sport-otdyh-i-turizm\/sportivnye-tovary\/sportivnye-sumki\/ryukzak-hitec-tosca-50-l-chernyy?id=9208744&amp;feat=search&amp;keyword=ryukzak\" target=\"_blank\">\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 50 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/kaup24.ee\/ru\/sport-otdyh-i-turizm\/turizm\/turisticheskie-pohodnye-ryukzaki\/seljakott-hi-tec-stone-one-size-75?id=3833377&amp;mid=4466725&amp;utm_campaign=17169_EE&amp;utm_content=cart_block&amp;utm_medium=email&amp;utm_source=transactional\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 75 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432<\/a> \u043f\u043e\u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043b\u0435 \u0438 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/varuste.net\/et\/p104313\/osprey-aether-plus-85\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 85 \u043b\u0438\u0442\u043e\u0432 <\/a>\u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435. \u0420\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u0421 \u043d\u0438\u043c \u0432\u044b \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e, \u0430 \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u043d\u0435 \u0443\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435. \u0414\u0435\u0432\u0443\u0448\u043a\u0430\u043c \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 50-55 \u043b\u0438\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c &#8212; 75-85.<\/p>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440 (\u0433\u0440\u0435\u0447\u0430, \u0440\u0438\u0441, \u043f\u0448\u0435\u043d\u043e \u0438 \u0442.\u0434.) &#8212; \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0443\u0431\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438, \u043c\u044e\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0442.\u0434. &#8212; \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0447\u0430\u0439 (\u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430 1,5-2 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u044b, \u043d\u043e \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0441\u044f\u0442 \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0441\u044b\u0440\u044b\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b \u0432 \u0437\u0430\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e \u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0430 \u0438\u0437 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0440\u0438\u0441\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e \u0432\u0435\u0441\u0443 \u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0441\u0443\u0445\u043e\u0435 \u0433\u043e\u0440\u044e\u0447\u0438\u0435 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.steelcore.ee\/et\/poletid-ja-kuetus\/863-bcb-firedragon-sueuetetabletid-12-pakk.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0433\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u044f \u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jahipaun.ee\/ru\/internet-magazin\/toode\/pohodnie-prinadlezhnosti\/gorelkiplitkigrili\/matkapliit-primus-express-spider-ii-_k7ngv5\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u043d (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jahipaun.ee\/ru\/internet-magazin\/toode\/pohodnie-prinadlezhnosti\/gazovie-balloni\/zimnij-gaz-primus-450-g-_tao4s5\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 450 \u0433<\/a> \u0438 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jahipaun.ee\/ru\/internet-magazin\/toode\/pohodnie-prinadlezhnosti\/gazovie-balloni\/zimnij-gaz-primus-230-g-_fjn4k6\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 230 \u0433<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u043a (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jahipaun.ee\/ru\/internet-magazin\/toode\/pohodnie-prinadlezhnosti\/pohodnaya-posuda\/matkanoude-komplekt-primus-litech-trek-10-l-_t3hzt0\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 1<\/a> \u0438 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/gotovim-nabory-i-posuda\/4610-nemeckaya-armiya-3sht-besporyadok-olivkovo-zelenyj.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 2<\/a>) &#8212; \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0440\u044d\u043d\u0434\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u043a, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434 \u0444\u0438\u0440\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0433\u043e\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443 Primus, \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 &#8212; \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0435);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jahipaun.ee\/ru\/internet-magazin\/toode\/pohodnie-prinadlezhnosti\/pohodnaya-posuda\/toidunoude-komplekt-primus-black-_splgf7\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/stolovye-pribory\/8229-skladnoj-nabor-stolovykh-priborov-m-tac-5903886812161.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043a\u043e\u0442\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435 &#8212; \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0442\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0430 2 \u0432\u044b\u0448\u0435 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005003488338463.html?spm=a2g0o.order_list.0.0.36cb1802Z66Lam\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u0430\u0436\u0438\u0433\u0430\u043b\u043a\u0430 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jahipaun.ee\/ru\/internet-magazin\/toode\/pohodnie-prinadlezhnosti\/zazhigateli\/suutaja-unilite-kingston-_71p504\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0434\u044b (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/tabletki-i-filtry-dlya-ochistki-vody\/7425-katadyn-filtr-dlya-vody-befree-tactical-1l-0604375204263.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>SteriPen &#8212; \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 99% \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/-\/en\/SteriPEN-Adventurer-Opti-Black-Green\/dp\/B00M3SOJIG\/ref=sr_1_5?crid=1CXUFZLFKO2M3&amp;keywords=SteriPEN&amp;qid=1666429959&amp;qu=eyJxc2MiOiI0LjU4IiwicXNhIjoiMy45OSIsInFzcCI6IjMuNDEifQ%3D%3D&amp;sprefix=steripen%2Caps%2C97&amp;sr=8-5\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0418\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0440\u0443\u043a (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/takticheskie-perchatki\/659-perchatki-mesh-neopren-chernyj.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0435 \u043e\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u044b\u043b\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043e\u0432 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.steelcore.ee\/et\/militaarvarustus\/385-swisseye-raptor-kaitseprillide-komplekt.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0443\u0431\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u043e-\u0444\u043e\u043d\u0430\u0440\u0438\u043a &#8212; \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u043a (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/fonari\/7564-fonar-dinamo-mashiny-ab-sinij.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0443\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0438\u043b\u0430 (<a href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005003632915464.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.c35dfec7FSUVUq&amp;algo_pvid=70703193-b52c-42bf-95ec-cd3c37372b5d&amp;aem_p4p_detail=202210300901498551192069436790005366483&amp;algo_exp_id=70703193-b52c-42bf-95ec-cd3c37372b5d-4&amp;pdp_ext_f=%7B%22sku_id%22%3A%2212000026580134545%22%7D&amp;pdp_npi=2%40dis%21EUR%218.38%216.62%21%21%21%21%21%402101d8b516671457097865375ed992%2112000026580134545%21sea&amp;curPageLogUid=2lGjgug8iuMi&amp;ad_pvid=202210300901498551192069436790005366483_5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 1<\/a> \u0438 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005003799521392.html?spm=a2g0o.order_list.order_list_main.5.5cc21802SY1XzD\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 2<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u044b\u0431\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005003795786414.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.c35dfec7FSUVUq&amp;algo_pvid=b397c9cc-97da-44a5-bc58-70e315b96ad3&amp;algo_exp_id=b397c9cc-97da-44a5-bc58-70e315b96ad3-31&amp;pdp_ext_f=%7B%22sku_id%22%3A%2212000027191324927%22%7D&amp;pdp_npi=2%40dis%21EUR%212.62%211.5%21%21%21%21%21%40210318be16671429615163937e597c%2112000027191324927%21sea&amp;curPageLogUid=ElwTIsTysABm\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0428\u043d\u0443\u0440 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/kanaty-i-paracords\/6659-clawgear-type-iii-paracord-550-20m-seryj.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 20 \u043c<\/a> \u0438 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/kanaty-i-paracords\/6232-atwood-rope-mfg-paracord-550-30m-chernyj-5908218771284.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 30 \u043c<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0432\u0435\u0447\u0438;<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0435\u043c\u043a\u043e\u043c\u043b\u0435\u043a\u0442:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0421\u0443\u043c\u043e\u0447\u043a\u0430 <\/li>\n\n\n\n<li>\u0428\u0432\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/shvejnye-nabory\/2923-bcb-gigienicheskie-ochisshayusshie-polotenca-5016543001355.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043e\u0434\u043e\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0430\u0442\u043a\u0438 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/kaup24.ee\/ru\/sport-otdyh-i-turizm\/turizm\/turisticheskiy-inventar\/drugoy-turisticheskiy-inventar\/plastyr-dlya-remonta-tear-aid?id=48965\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u0431\u0430\u0447\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043b\u043d\u0438\u044e (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005003024651500.html?spm=a2g0o.pay_result.0.0.5b59yi5Ryi5RpB&amp;gps-id=pcSmartCardPaySuccess&amp;scm=1007.10668.131923.0&amp;scm_id=1007.10668.131923.0&amp;scm-url=1007.10668.131923.0&amp;pvid=1f592de5-4745-4235-bace-402750332400&amp;_t=gps-id:pcSmartCardPaySuccess,scm-url:1007.10668.131923.0,pvid:1f592de5-4745-4235-bace-402750332400,tpp_buckets:668%232846%238111%231996&amp;pdp_ext_f=%7B%22sku_id%22%3A%2212000023299890845%22%2C%22sceneId%22%3A%225750%22%7D&amp;pdp_npi=2%40dis%21EUR%213.76%213.76%21%21%21%21%21%4021032fa416672042096493931e917a%2112000023299890845%21rec\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>); <\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u044f\u0437\u044b\u0447\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043d\u0438\u0438 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005004341555538.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.36445614IuXPQg&amp;algo_pvid=7f8364d4-bdc9-4d40-9e52-6c6a993982c3&amp;aem_p4p_detail=202210300738595730340003869000005304877&amp;algo_exp_id=7f8364d4-bdc9-4d40-9e52-6c6a993982c3-6&amp;pdp_ext_f=%7B%22sku_id%22%3A%2212000028826271055%22%7D&amp;pdp_npi=2%40dis%21EUR%213.42%212.22%21%21%21%21%21%40210318b816671407394733298e7b81%2112000028826271055%21sea&amp;curPageLogUid=8QW5ik83MXJc&amp;ad_pvid=202210300738595730340003869000005304877_7\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u043b\u0435\u0439 &#171;\u041c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442&#187;;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043a\u043e\u0442\u0447 (\u0430\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0437\u043a\u0438\u0439)\/ \u0438\u0437\u043e\u043b\u0435\u043d\u0442\u0430 (\u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0438 \u0443\u0437\u043a\u0430\u044f);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0442\u043e\u043a \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043f\u0440\u043e\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u043d\u0443\u0440\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442 \u0432 &#171;\u041f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c \u044d\u0448\u0435\u043b\u043e\u043d\u0435&#187; (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/4001274043384.html?spm=a2g0o.order_list.0.0.9f321802pINOGI\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u042d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0433\u0430\u0446\u0438\u044f<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u043d\u0435\u043b\u044c (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01EXWCPLC\/ref=pe_27091401_487027711_TE_SCE_dp_1\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 28 W<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440 (<a href=\"https:\/\/www.patareid.ee\/ru\/products\/nitecore-nb10000-carbon-\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439-\u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440-10000mah\/\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 10 000 mAh<\/a> \u0438\u043b\u0438 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.patareid.ee\/ru\/products\/nitecore-nb20000-carbon-\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439-\u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440-20000mah\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 20 000 mAh<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043e\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043d\u0438\u043a (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.1a.ee\/ru\/p\/perenosnoy-radiopriemnik-smarton\/4axw\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/roba.ee\/ru\/product\/krichat-260x350-waterpr-koshelek-na-sheyu-infl\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>); <\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u0441 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/roba.ee\/ru\/product\/kompas-scout-34163\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0431\u0430\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u043a, \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432-\u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 (\u0432 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u043a\u0435).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u041d\u043e\u0447\u043b\u0435\u0433<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0432\u0440\u0438\u043a (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u044d\u0442\u043e\u0442  <a href=\"https:\/\/varuste.net\/en\/p121970\/therm-a-rest-neoair-xtherm-nxt-regular\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043d\u0430\u0434\u0443\u0432\u043d\u043e\u0439<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0448\u043e\u043a (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 <a href=\"https:\/\/varuste.net\/en\/p55128\/carinthia-defence-4\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u043b\u0430\u0442\u043a\u0430, \u0438\u043b\u0438 \u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0439\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u043b\u0430\u0442\u043a\u0430 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005003995093346.html?spm=a2g0o.order_list.0.0.79de1802QcJojX\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0441\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439 (\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/transportnye-i-drugie-sumki\/7531-setchatyj-meshok-mil-tec-small-chernyj-4046872398070.html\" target=\"_blank\">\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/transportnye-i-drugie-sumki\/7533-setchatyj-meshok-mil-tec-medium-chernyj-4046872398094.html\" target=\"_blank\">\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/transportnye-i-drugie-sumki\/7535-setchatyj-meshok-mil-tec-large-chernyj-4046872398117.html\" target=\"_blank\">\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0448\u043d\u0443\u0440\u043a\u0438 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/roba.ee\/ru\/product\/3189810\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u0431\u0435\u043b\u044c\u0435;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0444\u0443\u0442\u0431\u043e\u043b\u043a\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0435\u043f\u043b\u0430\u044f \u043a\u043e\u0444\u0442\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435 \u0448\u0442\u0430\u043d\u044b;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u043e\u0441\u043a\u0438 (2 \u043f\u0430\u0440\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438 2 \u043f\u0430\u0440\u044b \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0445);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0440\u0443\u0441\u044b (2 \u043f\u0430\u0440\u044b);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0436\u0434\u0435\u0432\u0438\u043a (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/poncho\/1638-poncho-chernyj-4044633148957.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u041b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0430<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0441\u0443\u043c\u043e\u0447\u043a\u0430 (<a href=\"https:\/\/kaup24.ee\/ru\/sport-otdyh-i-turizm\/dosug\/chemodany-dorozhnye-sumki-\/reisikosmeetikakott-abbey-must?feat=search&amp;id=2822230&amp;keyword=kosmeetikakott\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 1<\/a> \u0438 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005004576578858.html?spm=a2g0o.order_list.0.0.21ef1802Y79vRb\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 2<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430: \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u0449\u0435\u0442\u043a\u0430 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.steelcore.ee\/et\/matkatarbed\/568-bcb-kokkupandav-hambahari.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>), \u0437\u0443\u0431\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u043d\u0430\u044f \u0431\u0440\u0438\u0442\u0432\u0430 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.steelcore.ee\/et\/militaarvarustus\/569-bcb-kokkukaeiv-zilett.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>), \u043a\u0440\u0435\u043c-\u043f\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u0430\u0432\u0442\u0435\u0448\u0435\u0439\u0444, \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u043c\u044b\u043b\u043e, \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u044c, \u0433\u0435\u043b\u044c \u0434\u043b\u044f \u0434\u0443\u0448\u0430 &#8212; \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0444\u043b\u0430\u043a\u043e\u043d\u0430\u0445 &#8212; \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445, \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0442\u0443\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440, \u0433\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0442\u044e\u0431\u0438\u043a\u0430\u0445; \u0437\u0435\u0440\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435, \u0442\u0443\u0430\u043b\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0430, \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0438 (\u0441\u0443\u0445\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435), \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u044b (\u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0440\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438), \u0436\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0442.\u0434.);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.steelcore.ee\/et\/matkatarbed\/775-mil-tec-mikrofiibrist-raetik-100x50-cm.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 100 \u0445 50 \u0441\u043c<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043c\u0430\u0440\u043e\u0432 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/milshed.com\/ru\/credstvo-ot-nasekomykh\/1068-sredstvo-ot-komarov-ben-s-max-50-37ml-044224070692.html\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u0410\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0441\u0443\u043c\u043e\u0447\u043a\u0430 (<a href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/eb08009\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 1<\/a> \u0438 <a href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005004520319134.html?spm=a2g0o.order_list.0.0.21ef1802Y79vRb\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 2<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0440\u0430\u043d\u044b, \u043e\u0436\u043e\u0433\u0438, \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b:\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043c\u0438\u043d\u0438-\u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430 (\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u0432\u0430 &#171;\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445 \u044d\u0448\u0435\u043b\u043e\u043d\u0430) &#8212; <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/mini-reisiapteek\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0433\u0435\u043b\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/hudrogeel-burnshield-25ml\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0448\u0438\u0431\u0430\u0445 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/h5306\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0436\u0433\u0443\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0443\u0440\u043d\u0438\u043a\u0435\u0442;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044f\u0437\u043a\u0430 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/kolmnurkratik\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d \u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/ecolav-3570300\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0442\u0430\u043c\u043f\u043e\u043d\u044b (\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 &#8212; <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/steriilsed-haavatampoonid\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0431\u0438\u043d\u0442 (\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0430 &#8212; <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/haavaside-erinevad-suurused\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044c (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/51493\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0432\u043e\u0434\u043e\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0438 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/plaastrid-veekindel-n24-erinev-suurus\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0432\u043e\u0434\u043e\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u0438 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/10105\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044c \u0432 \u0440\u0443\u043b\u043e\u043d\u0435 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/hp25b\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043f\u0440\u0435\u0439, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/verepeataja-sprei\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/asept\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u044b (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/kan32116010\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/nitriilkindad\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/smartlifesavers.com\/toode\/h5310p\/\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430: \u0431\u043e\u043b\u0435\u0443\u0442\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435, \u0416\u041a\u0422 (\u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430), \u0436\u0430\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435, \u043e\u0442 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043f\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0433\u043b\u0430\u0437 \u0438 \u0442.\u0434.);<\/li>\n\n\n\n<li>\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item\"><details><summary class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__title\">\u0414\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435<\/summary><div class=\"wp-block-coblocks-accordion-item__content\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0435 (\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435, \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u044b);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043e\u043a, \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u044f \u0438\u0433\u0440\u0443\u0448\u043a\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0431\u0440\u0430\u0441\u043b\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043b\u043e\u043d \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0448\u0435\u044e (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.aliexpress.com\/item\/1005002644083948.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.1b2b3102u2gWXz&amp;algo_pvid=f743f14b-77fe-488d-a0d6-dc9d12758e75&amp;algo_exp_id=f743f14b-77fe-488d-a0d6-dc9d12758e75-11&amp;pdp_ext_f=%7B%22sku_id%22%3A%2212000021535237909%22%7D&amp;pdp_npi=2%40dis%21EUR%214.63%213.01%21%21%210.06%21%21%40210318c916671505686406576e3cf1%2112000021535237909%21sea&amp;curPageLogUid=gLQY2NoxkYNf\" target=\"_blank\">\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440<\/a>), \u0433\u0434\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e \u043d\u0435\u043c \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u0445 (\u0438\u043c\u0435\u043d\u0430, \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0434, \u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u043e\u0432, \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f, \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u044f \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u0420\u0430\u0441\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u044b, \u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a, \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0443. \u041f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0435 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\/\u043e\u0439, \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430\u043c (\u043d\u043e \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u0431\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e, \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442 (\u043d\u0435 \u0434\u0430\u0439 \u0411\u043e\u0433) \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438). \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0438, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0438\u0445 (\u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0433\u0443\u0437\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0438 \u0442.\u0434.).<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-stackable-heading stk-block-heading stk-block-heading--v2 stk-block stk-b4f11f3\" id=\"\u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435-\u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435-\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438\" data-block-id=\"b4f11f3\"><h5 class=\"stk-block-heading__text stk-block-heading--use-theme-margins\">\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438:<\/h5><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"is-style-checkbox wp-block-list\">\n<li>\u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u043c\u043e\u0435 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 \u043f\u043e \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u044f\u043c \u0438 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u044b\/ \u043c\u0435\u0448\u043a\u0438\/ \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430\u0439\u0437\u0435\u0440\u044b &#8212; \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0432 \u043d\u0451\u043c \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u044b \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f (\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0443), \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440: \u0444\u043e\u043d\u0430\u0440\u0438\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438, \u043d\u043e\u0436\/ \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0442\u0443\u043b, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0438 (\u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u044f \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430), \u0434\u0435\u0437\u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u0441, \u0434\u043e\u0436\u0434\u0435\u0432\u0438\u043a \u0438 \u0442.\u0434.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a, \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0442\u043a\u0438\/ \u043a\u043e\u0444\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0441\u0435. \u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0438\u043f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0442\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0443\u0439\u043d\u044b\u0435. \u0420\u0430\u0441\u043f\u044b\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u044d\u0440\u043e\u0437\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u044b\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0437\u043e\u0434\u043e\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 &#8212; \u043e\u0431\u043b\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 &#8212; \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u0421\u0442\u0440\u0443\u0439\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0435 \u0431\u0430\u043b\u043b\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a \u0432\u044b\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442 (\u0437\u0430\u0442\u043e \u0431\u044c\u0435\u0442 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c). \u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440, \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0436\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443(\u043e\u0439). \u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 (\u0431\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0441\u043f\u044b\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f) &#8212; \u0438\u043c\u0438\u0442\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0442\u0435\u0440 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d \u0432\u043e\u0434\u043e\u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0435\u043c\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0445\u043e\u043b, \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u0440\u043c\u0430\u043d\u0435;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430, \u0441\u0443\u043c\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u043e\u043c \u0433\u0438\u0433\u0438\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b &#171;\u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0445&#187; \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432, \u0432\u0435\u0449\u0438 &#171;\u043d\u0430 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439&#187; \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0435 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0435\u0449\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\/ \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0438 \u0430\u043f\u0442\u0435\u0447\u043a\u0430 &#8212; \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 (\u0438\u043b\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437\u0443, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f \u043a \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 &#8212; \u0442.\u0435. \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u0435\u0434\u0438\u043d\u043e\u0435, \u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0441\u0435\u043a\u0438);<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u043c (\u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e\u0435 \u0438\u0437 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0435\u0434\u0430. \u0412\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0441\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438), \u0447\u0435\u043c \u0432\u0435\u0441\u0430). \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443\u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0430 \u0435\u0449\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 &#8212; \u0432\u044b\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 5 &#8212; 7. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b, \u0432\u043d\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u044b (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u0442\u043a\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u043b\u0438\u0431\u043e, \u0438\u043b\u0438, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435);<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442\u044b \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043f\u0440\u0438 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u0430\u043c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0434\u0442\u0438;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u0443 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0435\u0442\u0430 &#8212; \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u0435, \u044e\u0433\u0435, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0434\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0435. \u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u0441 &#8212; \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 (\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435), \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435 (\u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432), \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 (\u043a\u0438\u043b\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 100). \u0421\u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0441 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0430. \u0412 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u0441\u0443 \u0432\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u0434\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0439\u0442\u0438 \u0438\u0437 \u043b\u0435\u0441\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0434\u043e\u043c\u0443;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0438 \u044d\u0432\u0430\u043a\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u043f\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e (\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432 \u044d\u0442\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435). \u0412 \u0442\u043e\u043b\u043f\u0435 \u0432\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0430\u043d\u0438\u043a\u0435, \u0434\u0435\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044e. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043f\u043e\u0442\u043a\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0432\u0430\u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u044f\u0442 (\u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439). \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432 \u0442\u043e\u043b\u043f\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0443\u043a. \u0412 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443, \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438\u0434\u0442\u0438, \u0442\u043e \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438; <\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c: \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 (\u043e\u0431\u0430 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b) \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0423 \u043d\u0438\u0445, \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e, \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0446\u0438\u044f (\u043a\u0430\u043a \u0438 \u0443 \u0432\u0430\u0441) \u0438 \u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u044b, \u043f\u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c, \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 (\u0432\u0435\u0434\u044c \u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c). \u041d\u0443, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u043d\u043a\u0442, \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0441\u043e \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u043e\u0447\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0442\u0443\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u043a\u043b\u044e\u043d\u0443\u043b. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u0432\u0441\u044e \u044d\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432\u044b \u0432\u0435\u0434\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u0438\u0433\u0440\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044b \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e-\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435. \u0418\u043c\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0437\u0430\u0442\u044f\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u0443\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0442\u043e \u043c\u0430\u0440\u043e\u0434\u0451\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c. \u0410 \u043c\u0430\u0440\u043e\u0434\u0451\u0440\u044b, \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0443\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0438, \u0442\u043e \u0448\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. <\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:12px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u043a\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043c\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u0446\u0435\u043b\u044c\u044e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0435, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0432 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445. \u0412\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>P.S. \u041f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u044b \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0443\u0436\u0430\u0442 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u044c\u044e\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0435\u0448\u0435\u0432\u043b\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0436\u0435 \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u043a\u0438, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043a\u0430\u0437.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2308,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[133],"tags":[64],"class_list":["post-2307","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-stati","tag-obshhestvo"],"aioseo_notices":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak.webp",2432,1368,false],"thumbnail":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-150x150.webp",150,150,true],"medium":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-300x169.webp",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-768x432.webp",640,360,true],"large":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-1024x576.webp",640,360,true],"1536x1536":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-1536x864.webp",1536,864,true],"2048x2048":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-2048x1152.webp",2048,1152,true],"post-thumbnail":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-624x351.webp",624,351,true],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-300x300.webp",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-600x338.webp",600,338,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/coachme.yoga\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/krizisnyj-ryukzak-100x100.webp",100,100,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Mihhail","author_link":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/author\/duzenko\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0442 \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2307","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2307"}],"version-history":[{"count":477,"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2307\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3844,"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2307\/revisions\/3844"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2307"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2307"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/coachme.yoga\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2307"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}