Йога-Поход Силламяэ — Нарва-Йыэсуу

Ранний подъем, рюкзак за спиной, бодрый шаг, морской ветер в лицо — времяпрепровождение для сильных духом людей. В то же время, в качестве компенсации янскому (активному и силовому) движению — иньские (статичные и расслабляющие) практики на растяжку и дыхательные техники Кундалини йоги на песчаном берегу Финского залива. Интересно? Регестрируйся!