Хатха Йога | Вводный Семинар

Темы лекции

  • Философия йоги;
  • Цели Хатха йоги;
  • История и источники Хатха Йоги;
  • Основные инструменты.
Дальнейшее изучение

Более подробно Хатха-йогу мы изучаем на Втором Уровне наших курсов, а именно, в «2.0 Вводном курсе в йогу через практику Ян»

Похожие статьи

Йога, как инструмент развития скрытых способностей. Личный опыт

Если с помощью йогических техник раскрепостить и активизировать эту чакру, то у человека развивается хороший вкус, появляется понимание красоты, желание проявить себя в искусстве и творчестве.

Комментарии