
Комплекс Сурья Намаскар 1

Комплекс Айенгара 1

Комплекс Айенгара 2

Комплекс Айенгара 3

Комплекс Айенгара 4

Комплекс Айенгара 5

Комплекс Айенгара 6

Комплекс на силу спины

Комплекс на гибкость спины

Сурья Намаскар 2

Комплекс на раскрытие бедер

Комплекс спины и позвоночника

Комплекс Айенгара

Комплекс на все тело

Комплекс для бедер и стоп

Комплекс на балансы

Комплекс на скрутки
